绽放的花蕾------准新娘的皮肤护理

又是谈婚论嫁时，准备踏上红地毯的你必是满心欢喜，期待无限，人生最美的一刻也在此展现， come on！那么请跟我来，一起塑造光洁剔透的肌肤和窈窕迷人的身段，拿下准新娘保养课程的重点学分！

肌肤的修整阶段
众所周知，皮肤细胞的新陈代谢周期一般为28天，对于皮肤的保养和护理最少也要持续一、两个月才能有所成效。所以，婚礼的美肤打算应当从婚礼前的一、两个月前开始。在这一时段内，美肤打算应以清算肌肤标题和修复受损肌肤为重点。

一. .眼部肌肤护理

     婚礼上新郎新娘彼此宣誓，那记忆永恒的眼神怎能让黑眼圈和细纹抹杀了风情。眼周皮肤最为娇嫩，护理不当黑眼圈、细纹、眼袋等就会很容易侵入，在婚前一周要加强护理。

    肌肤问题对策：
    1.加强保湿，赶走细纹。细纹产生的主要原因是干燥的空气，要记得每天都要使用保温眼霜，最好隔天就使用保湿眼膜加强护理。
    2.告别黑眼圈。要加强眼部按摩，促进血液循环，从而消灭黑眼圈。另外，黑眼圈主要是因为休息不好而造成的，因此要注意休息，每天保证8小时的睡眠。

二. 唇部肌肤护理

    唇部肌肤比较柔嫩，且容易失水变得干燥，有时还会起皮，因此要倍加呵护。

肌肤问题对策：
1．去死皮：卸妆后，用热毛巾敷在唇部2～3分钟，充分软化死皮，然后用湿毛巾或柔软的刷子
轻轻去除死皮。若是嘴唇干裂严重的人，可在热敷后把滋润去角质霜涂在唇部，然后用指腹轻轻按摩，让
死皮慢慢脱落。
2．唇部按摩：按摩可以帮助其增加血液循环、活化细胞功能、促进新陈代谢，令唇部柔韧细腻。唇部按摩可以在做唇膜之前或去除死皮的同时进行，可帮助唇部皮肤吸收保养成分，还能柔和的去除死皮。方法：用食指指腹轻轻在嘴唇上划小圆圈，数分钟即可。
     3．做唇膜：唇膜与面膜、眼膜同理，都是通过隔绝外界空气使皮肤快速升温，以达到促进营养吸收的目的。学会做唇膜，并养成习惯，绝对是一个护唇的好方法。具体做法：可用专门的唇部保养乳润唇膏，厚厚一层涂在唇部，剪一块保鲜膜完全覆盖在上面。20分钟后洗去。
   

三. 面部肌肤护理
   
美丽新娘当然要光彩照人，干燥、敏感、痘痘等问题，如何才能快速解决呢？
   
肌肤问题对策:
    1.肌肤干燥。
    补水+补油：单靠在皮肤表面使用补水剂，是很难达到满意效果的。其它的水分应从体内获取。另外，一提到干燥，多数人会想到补水，却忽略了“锁水”的重要性。因为皮肤中水分会随着干燥的空气蒸发掉，只有锁住水分才能有效保持肌肤湿润。而护肤乳液中的油分就是很好的锁水剂，在出门前，适当的补充油分，能延缓肌肤的水分蒸发。针对干性肌肤，SKⅡ、资生堂也是不错的选择。

    做面膜：做面膜之前，最好先去除面部角质，才能让皮肤更利于吸收面膜中的养分。用温和的去角质凝胶同样以画圆的方法按摩面部，避开眼周位置。看到有死皮脱落后，用清水冲洗掉，擦干面部，敷面膜，15～20分钟，揭开面膜，发现皮肤滋润多了，细小的干燥纹也全都消失了。
   
2．痘痘：
    调节饮食：从中医角度讲，春季肝火偏旺，如果脾胃功能衰弱，就会受到肝火克制，因此，春季应以偏凉及有健脾养胃功效的饮食为主。酸奶是春天很好的饮品，不仅营养丰富食用方便，还具有保持脾胃功能，使气血通畅。

    快速去痘：最好到美容院，请专业的美容师，把已形成的痘痘清除，再涂消炎除痘的药。痘痘即能短时间快速地消除。注意：不要在家自行挤痘，以免留疤。
颈部肌肤护理

四. 颈部肌肤的护理

     华丽的低胸婚纱、璀璨项链，使新娘的颈部成为引人注目的焦点之一。无论如何，颈部出现松弛、干燥、皱纹都非好事，还易流露老态，因此，颈部保养尤为关键。   
肌肤问题对策：
    1.去除角质：可选择颗粒细致的去角质产品。使用时，将去角质产品以螺旋的方式由下往上揉搓，颈部靠近耳后的部位也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭，最后再擦上滋润性的乳液。
    2.使用颈霜按摩：选择去皱滋润的美颈霜，涂在手上，再由手掌从胸部往上按至下颌，以抗拒重力作用引起的肌肤下坠。随着淋巴、血液系统循环加快，颈部肌肤的健康活力也逐渐增加。
    3．颈膜护理：敷颈膜一次，在家或到美容院均可。敷用前，要先用含有海藻精华的去角质乳去除颈部的老旧角质(干性皮肤可每两周去一次角质)，以促进营养成分的充分吸收。

五.   背部肌肤护理
   
     性感浪漫的露背式婚纱礼服尽展新娘美妙的背部曲线。可也让背部的瑕疵、粉刺暴露无遗了。做背部护理即可圆新娘一个浪漫的梦。

     肌肤问题对策：

     1.用长柄丝瓜络温和去除背部角质：背部因为手不容易够到，所以很难清除。对于有粉刺的背部肌肤来说，可以利用柔软的带有长柄的丝瓜络帮助。     2．到美容院做背部护理：海藻既消炎又保湿、海泥中的矿物质可深层清洁营养肌肤。到美容院选择这两款背部护理，可达到美白、消除粉刺、淡化印痕的功效。时下又以香薰美背较为盛行。

  六.   手部肌肤护理
   
     “携子之手，与子偕老”，握住一双光滑细嫩的纤纤玉手会成为他记忆中一道美丽的风景。   
手部肌肤问题对策:

    1.去死皮：手上肌肤因经常接触洗衣粉、肥皂、洗洁精等一些去脂性强、碱性大的物质，因此更使手部皮肤失去油脂的保护。方法：先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手手指皮肤粗糙的部位轻轻按摩，十分钟后，双手会变得非常光滑柔细。

    2.营养按摩：用橄榄油按摩手部，有利于加快手部血液循环，增加手指弹性，更能促进营养吸收，令手部快速滋润。睡觉时带上手套，第二天早晨，手部肌肤将会有更显著的变化。

   
七.   手臂和腿部肌肤护理：
   
     小腿和胳膊是全身最容易干燥的部位，也最容易堆积较厚的角质细胞，使皮肤看起来粗糙、晦暗。
   
     肌肤问题对策:   
1．去角质护理。泡在热水里充分软化身体角质。10分钟后，把身体擦干，抹上磨砂膏，以画圆的手法按摩皮肤，动作一定要轻柔。不习惯用磨砂膏也可以选择丝瓜络，去除角质的同时还能促进血液循环。最后用芳香沐浴露洗遍全身。
     2．美体塑身。去美容院做个全身美体护理，在配合了美容高科技美体仪器的疗程中，达到改善肌肤松弛、水肿功效，及时排除体内毒素，加强紧肤美体效果，塑造完美体态。
     3．滋润肌肤。优质化妆类橄榄油，可以用在身体的任何部位。尤其适合干性皮肤，用适量橄榄油涂抹脸部和身体（除眼周外），一边以画圈的方式按摩帮助吸收，滋润效果惊人的出众！

八.  足部肌肤护理
    俗话说“细节决定成败”，足部不可忽视，因为足部最易堆积角质，出现粗糙，千万不要因此破坏自己的美丽形象。
   
    肌肤问题对策：

     1．泡脚：微烫的热水泡脚，水不要太少，以能浸到脚踝以上处为宜。泡脚能令全身血液畅通，起到放松身体的作用。

     2．去死皮：5分钟后，用天然浮石或丝瓜络摩擦脚跟粗硬的死皮，力道要适中，一层层摩擦，感觉到了柔软的皮肤为止。

     3．清洁及保养：使用富含天然植物精华足部清洁乳清洁，能迅速缓解足部肿胀，还具有滋润效果。最后，用润肤露涂抹足部。

肌肤的营养阶段
当肌肤标题得以彻底清算以后，最需要做的事情就是给肌肤注进活力能量了，这时自然就需要多给肌肤补充其所需的营养，让肌肤逐渐恢复其原有的嫩滑光泽。
减少食用油脂及刺激性食品。油腻和刺激性食品有可能增长皮肤的油脂分泌，
睡足8小时。睡眠是最好的美容品，尤其是晚上11：00~5：00是最能睡眠质量的时段，因此婚礼前固然需要筹备的各种事项都相当多，也要尽量在晚上11：00左右上床，假如感到难以进睡，可以在睡前做一放松运动，还可以在枕头上滴几滴薰衣草精油，以援助自己顺利进睡，做一个睡美人。
保持均衡的饮食习。多吃蔬菜、水果等富含维生素的美肤食品，如胡萝卜、花椰菜、苹果等。也可以在适当的补充一些补充维生素E、C，从调理身材内部进手，来解决肌肤的根本标题。配合欧宝诺oporo胶原蛋白，服用效果更佳。口服胶原蛋白类产品，帮助肌肤更好的吸收营养。
婚礼的前夜，我们唯一能做的只有放松了，以轻松的心态，迎接更加幸福的明天！

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又是谈婚论嫁时，准备踏上红地毯的你必是满心欢喜，期待无限，人生最美的一刻也在此展现， come on！那么请跟我来，一起塑造光洁剔透的肌肤和窈窕迷人的身段，拿下准新娘保养课程的重点学分！

肌肤的修整阶段
众所周知，皮肤细胞的新陈代谢周期一般为28天，对于皮肤的保养和护理最少也要持续一、两个月才能有所成效。所以，婚礼的美肤打算应当从婚礼前的一、两个月前开始。在这一时段内，美肤打算应以清算肌肤标题和修复受损肌肤为重点。

一. .眼部肌肤护理

     婚礼上新郎新娘彼此宣誓，那记忆永恒的眼神怎能让黑眼圈和细纹抹杀了风情。眼周皮肤最为娇嫩，护理不当黑眼圈、细纹、眼袋等就会很容易侵入，在婚前一周要加强护理。

    肌肤问题对策：
    1.加强保湿，赶走细纹。细纹产生的主要原因是干燥的空气，要记得每天都要使用保温眼霜，最好隔天就使用保湿眼膜加强护理。
    2.告别黑眼圈。要加强眼部按摩，促进血液循环，从而消灭黑眼圈。另外，黑眼圈主要是因为休息不好而造成的，因此要注意休息，每天保证8小时的睡眠。

二. 唇部肌肤护理

    唇部肌肤比较柔嫩，且容易失水变得干燥，有时还会起皮，因此要倍加呵护。

肌肤问题对策：
1．去死皮：卸妆后，用热毛巾敷在唇部2～3分钟，充分软化死皮，然后用湿毛巾或柔软的刷子
轻轻去除死皮。若是嘴唇干裂严重的人，可在热敷后把滋润去角质霜涂在唇部，然后用指腹轻轻按摩，让
死皮慢慢脱落。
2．唇部按摩：按摩可以帮助其增加血液循环、活化细胞功能、促进新陈代谢，令唇部柔韧细腻。唇部按摩可以在做唇膜之前或去除死皮的同时进行，可帮助唇部皮肤吸收保养成分，还能柔和的去除死皮。方法：用食指指腹轻轻在嘴唇上划小圆圈，数分钟即可。
     3．做唇膜：唇膜与面膜、眼膜同理，都是通过隔绝外界空气使皮肤快速升温，以达到促进营养吸收的目的。学会做唇膜，并养成习惯，绝对是一个护唇的好方法。具体做法：可用专门的唇部保养乳润唇膏，厚厚一层涂在唇部，剪一块保鲜膜完全覆盖在上面。20分钟后洗去。
   

三. 面部肌肤护理
   
美丽新娘当然要光彩照人，干燥、敏感、痘痘等问题，如何才能快速解决呢？
   
肌肤问题对策:
    1.肌肤干燥。
    补水+补油：单靠在皮肤表面使用补水剂，是很难达到满意效果的。其它的水分应从体内获取。另外，一提到干燥，多数人会想到补水，却忽略了“锁水”的重要性。因为皮肤中水分会随着干燥的空气蒸发掉，只有锁住水分才能有效保持肌肤湿润。而护肤乳液中的油分就是很好的锁水剂，在出门前，适当的补充油分，能延缓肌肤的水分蒸发。针对干性肌肤，SKⅡ、资生堂也是不错的选择。

    做面膜：做面膜之前，最好先去除面部角质，才能让皮肤更利于吸收面膜中的养分。用温和的去角质凝胶同样以画圆的方法按摩面部，避开眼周位置。看到有死皮脱落后，用清水冲洗掉，擦干面部，敷面膜，15～20分钟，揭开面膜，发现皮肤滋润多了，细小的干燥纹也全都消失了。
   
2．痘痘：
    调节饮食：从中医角度讲，春季肝火偏旺，如果脾胃功能衰弱，就会受到肝火克制，因此，春季应以偏凉及有健脾养胃功效的饮食为主。酸奶是春天很好的饮品，不仅营养丰富食用方便，还具有保持脾胃功能，使气血通畅。

    快速去痘：最好到美容院，请专业的美容师，把已形成的痘痘清除，再涂消炎除痘的药。痘痘即能短时间快速地消除。注意：不要在家自行挤痘，以免留疤。
颈部肌肤护理

四. 颈部肌肤的护理

     华丽的低胸婚纱、璀璨项链，使新娘的颈部成为引人注目的焦点之一。无论如何，颈部出现松弛、干燥、皱纹都非好事，还易流露老态，因此，颈部保养尤为关键。   
肌肤问题对策：
    1.去除角质：可选择颗粒细致的去角质产品。使用时，将去角质产品以螺旋的方式由下往上揉搓，颈部靠近耳后的部位也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭，最后再擦上滋润性的乳液。
    2.使用颈霜按摩：选择去皱滋润的美颈霜，涂在手上，再由手掌从胸部往上按至下颌，以抗拒重力作用引起的肌肤下坠。随着淋巴、血液系统循环加快，颈部肌肤的健康活力也逐渐增加。
    3．颈膜护理：敷颈膜一次，在家或到美容院均可。敷用前，要先用含有海藻精华的去角质乳去除颈部的老旧角质(干性皮肤可每两周去一次角质)，以促进营养成分的充分吸收。

五.   背部肌肤护理
   
     性感浪漫的露背式婚纱礼服尽展新娘美妙的背部曲线。可也让背部的瑕疵、粉刺暴露无遗了。做背部护理即可圆新娘一个浪漫的梦。

     肌肤问题对策：

     1.用长柄丝瓜络温和去除背部角质：背部因为手不容易够到，所以很难清除。对于有粉刺的背部肌肤来说，可以利用柔软的带有长柄的丝瓜络帮助。     2．到美容院做背部护理：海藻既消炎又保湿、海泥中的矿物质可深层清洁营养肌肤。到美容院选择这两款背部护理，可达到美白、消除粉刺、淡化印痕的功效。时下又以香薰美背较为盛行。

  六.   手部肌肤护理
   
     “携子之手，与子偕老”，握住一双光滑细嫩的纤纤玉手会成为他记忆中一道美丽的风景。   
手部肌肤问题对策:

    1.去死皮：手上肌肤因经常接触洗衣粉、肥皂、洗洁精等一些去脂性强、碱性大的物质，因此更使手部皮肤失去油脂的保护。方法：先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手手指皮肤粗糙的部位轻轻按摩，十分钟后，双手会变得非常光滑柔细。

    2.营养按摩：用橄榄油按摩手部，有利于加快手部血液循环，增加手指弹性，更能促进营养吸收，令手部快速滋润。睡觉时带上手套，第二天早晨，手部肌肤将会有更显著的变化。

   
七.   手臂和腿部肌肤护理：
   
     小腿和胳膊是全身最容易干燥的部位，也最容易堆积较厚的角质细胞，使皮肤看起来粗糙、晦暗。
   
     肌肤问题对策:   
1．去角质护理。泡在热水里充分软化身体角质。10分钟后，把身体擦干，抹上磨砂膏，以画圆的手法按摩皮肤，动作一定要轻柔。不习惯用磨砂膏也可以选择丝瓜络，去除角质的同时还能促进血液循环。最后用芳香沐浴露洗遍全身。
     2．美体塑身。去美容院做个全身美体护理，在配合了美容高科技美体仪器的疗程中，达到改善肌肤松弛、水肿功效，及时排除体内毒素，加强紧肤美体效果，塑造完美体态。
     3．滋润肌肤。优质化妆类橄榄油，可以用在身体的任何部位。尤其适合干性皮肤，用适量橄榄油涂抹脸部和身体（除眼周外），一边以画圈的方式按摩帮助吸收，滋润效果惊人的出众！

八.  足部肌肤护理
    俗话说“细节决定成败”，足部不可忽视，因为足部最易堆积角质，出现粗糙，千万不要因此破坏自己的美丽形象。
   
    肌肤问题对策：

     1．泡脚：微烫的热水泡脚，水不要太少，以能浸到脚踝以上处为宜。泡脚能令全身血液畅通，起到放松身体的作用。

     2．去死皮：5分钟后，用天然浮石或丝瓜络摩擦脚跟粗硬的死皮，力道要适中，一层层摩擦，感觉到了柔软的皮肤为止。

     3．清洁及保养：使用富含天然植物精华足部清洁乳清洁，能迅速缓解足部肿胀，还具有滋润效果。最后，用润肤露涂抹足部。

肌肤的营养阶段
当肌肤标题得以彻底清算以后，最需要做的事情就是给肌肤注进活力能量了，这时自然就需要多给肌肤补充其所需的营养，让肌肤逐渐恢复其原有的嫩滑光泽。
减少食用油脂及刺激性食品。油腻和刺激性食品有可能增长皮肤的油脂分泌，
睡足8小时。睡眠是最好的美容品，尤其是晚上11：00~5：00是最能睡眠质量的时段，因此婚礼前固然需要筹备的各种事项都相当多，也要尽量在晚上11：00左右上床，假如感到难以进睡，可以在睡前做一放松运动，还可以在枕头上滴几滴薰衣草精油，以援助自己顺利进睡，做一个睡美人。
保持均衡的饮食习。多吃蔬菜、水果等富含维生素的美肤食品，如胡萝卜、花椰菜、苹果等。也可以在适当的补充一些补充维生素E、C，从调理身材内部进手，来解决肌肤的根本标题。配合欧宝诺oporo胶原蛋白，服用效果更佳。口服胶原蛋白类产品，帮助肌肤更好的吸收营养。
婚礼的前夜，我们唯一能做的只有放松了，以轻松的心态，迎接更加幸福的明天！

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